IPANEMA
Horários de 26 de Janeiro à 31 de Março de 2026
SEGUNDA
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga
7h - 8h20
Haṭha Restaurativa
8h30 - 9h50
Haṭha Yoga
19h - 20h20
TERÇA
Haṭha Yoga
7h - 8h20
Haṭha Yoga
8h30 - 9h50
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga
19h - 20h20
QUARTA
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga
7h - 8h20
Haṭha Restaurativa
8h30 - 9h50
Haṭha Yoga
19h - 20h20
QUINTA
Haṭha Yoga
7h - 8h20
Haṭha Yoga
8h30 - 9h50
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga
19h - 20h20
SEXTA
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga
7h - 8h20
Haṭha Restaurativa
8h30 - 9h50
SÁBADO
Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga ou Haṭha Yoga
9h - 11h
É um método dinâmico e exigente de praticar āsanas, utilizando as posturas tradicionais do Haṭha yoga numa sequência sem intervalos gerando fluidez.
HAṬHA YOGA RESTAURATIVA
Uma prática de yoga focada em restaurar o corpo e a mente, promovendo relaxamento profundo e cura. Integra a base do Hatha Yoga (consciência corporal e respiratória) com a permanência prolongada em posturas.
SĀDHANĀ COM CHARLES
Aulas mais intensas. A partir de abril.
Prática que busca o equilíbrio entre corpo e mente através de posturas (asanas), técnicas de respiração (pranayamas) e meditação, focando no alinhamento corporal e na consciência.
PRÁTICA PESSOAL
Uma aula silenciosa estilo Mysore, onde cada aluno pratica Ashtanga Yoga no seu próprio ritmo, com o professor oferecendo orientação individualizada e ajustes sem interromper o silêncio e a introspecção do grupo.
AULAS DE MANTRAS
Entrar em contato
R$1.900 PIX - (R$316/mês)
ou 6x R$340 no cartão
PLANO SEMESTRAL
- validade: 06 meses -
-
Aulas ilimitadas qualquer dia/horário
-
Acesso liberado às aulas online de Asana
-
Isenção da Taxa de Matrícula
-
25% Desc. nos Retiros do Shiva Shankara Yoga Ashram
-
01 Vale Presente "UM MÊS DE PRÁTICA"
-
Ashram Day gratuito do dia 19/06/25
Obs: não pode ser interrompido, salvo mediante apresentação de atestado médico
R$1.080 PIX - (R$360/mês)
ou 3x R$383 no cartão
PLANO TRIMESTRAL
- validade: 03 meses -
-
Aulas ilimitadas qualquer dia/horário
-
Acesso liberado às aulas online de Asana
-
Isenção da Taxa de Matrícula
-
10% Desc. nos Retiros do Shiva Shankara Yoga Ashram
-
Ashram Day com 40% de desconto
Obs: não pode ser interrompido, salvo mediante apresentação de atestado médico
Pgto. no PIX ou cartão até o dia 05 de cada mês
PLANO MENSAL
- validade: 01 mês -
-
2x na semana: R$340
-
3x na semana: R$380
-
Ilimitado: R$420
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Horário das 12h*: R$250
-
Taxa de Matrícula: R$108 (alunos novos ou com 2 meses de afastamento)
*horário das 12h é exclusivo para alunos matriculados neste plano
Aula Avulsa – R$ 70,00
04 Aulas: R$250 (val. 1 mês)
10 Aulas: R$570 PIX ou R$600 cartão (val. 3 meses)
Aluguel tapete: R$15/dia
CHAVE PIX: shivashankaraipanema@hotmail.com
Pedimos por gentileza que em todas as aulas o aluno traga seu próprio tapete e uma toalha.
Celular no silencioso e fora da sala de prática.
OM TAT SAT
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Alugamos nosso estudio em Ipanema e o Āśram em Teresópolis para aulões, retiros e workshops.
Para eventos maiores:
Depois que uma pequena entrevista for estabelecida, temos três opções para você escolher.
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Você pode alugar o Āśram integralmente com sua rotina, horário e chef. Tendo em mente que este é um ambiente vegetariano e livre de substâncias.
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Você pode alugar o Āśram e nós organizamo suas refeições.
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Podemos organizar junto com nossos professores à medida que embarcam em seu primeiro retiro com sugestões e orientações de pequenos detalhes que surgem ao hospedar grupos maiores.