FORMAÇÃO EM YOGA
Durante sete meses, estudamos juntos. Em novembro, nos encontramos no āśrama.
A Formação de Professores de Yoga 2027 do Śiva Śaṅkara Yoga Āśrama nasce de uma compreensão simples: antes de ensinar Yoga, precisamos aprender a vivê-lo.
Mais do que uma certificação profissional, esta formação é um caminho de aprofundamento da prática pessoal, estudo da tradição e desenvolvimento da capacidade de transmitir aquilo que verdadeiramente praticamos.
De abril a novembro, o estudo acontece de forma progressiva através de aulas online e intensivos mensais, que podem ser acompanhados presencialmente em Ipanema ou online, ao vivo. Assim, não é necessário morar no Rio de Janeiro para realizar a formação.
O percurso culmina entre 12 e 21 de novembro de 2027, quando todos os participantes se encontram presencialmente no Śiva Śaṅkara Yoga Āśrama, em Teresópolis, Rio de Janeiro, para dez dias de imersão residencial. Durante esse tempo a formação passa do estudo para uma experiência integral de Yoga: āsana, prāṇāyāma, meditação, mantra, sânscrito, filosofia, metodologia, prática de ensino, seva e vida comunitária.
Hospedagem e todas as refeições veganas estão incluídas. O transporte de ida e volta ao āśrama é de responsabilidade de cada participante.
Um bom professor ensina aquilo que pratica.
COMO FUNCIONA A FORMAÇÃO
O programa é desenvolvido de abril a novembro, permitindo que o conhecimento seja estudado, praticado e assimilado ao longo do tempo.
ONLINE
19 AULAS SEMANAIS
38 horas
As aulas online criam continuidade entre os intensivos e incluem estudo, filosofia, prática, revisão, perguntas e aprofundamento.
IPANEMA
7 INTENSIVOS MENSAIS
70 horas
Uma vez por mês, aprofundamos temas centrais da formação. Presencial em Ipanema ou online ao vivo. Você escolhe.
TERESÓPOLIS
10 DIAS DE IMERSÃO
92 horas
A etapa final acontece presencialmente no āśrama. De 12 à 21 de Novembro de 2027. Śiva Śaṅkara Yoga Āśrama · Teresópolis.
PARA QUEM É
A formação é destinada tanto àqueles que desejam tornar-se professores quanto aos praticantes que desejam compreender e viver o Yoga de maneira mais profunda. Não é necessário chegar com uma prática perfeita, dominar posturas avançadas ou já saber ensinar. O que buscamos é algo mais fundamental: sinceridade, abertura, disciplina, curiosidade e disposição para aprender.
Ao longo dos meses, o aluno é conduzido gradualmente da experiência pessoal da prática para a compreensão de como transmiti-la a outra pessoa.
O QUE ESTUDAREMOS
A prática pessoal permanece no centro da formação.
A formação procura unir a profundidade da tradição às ferramentas necessárias para ensinar Yoga de maneira consciente, segura e responsável. Estudaremos Haṭha Yoga Āsana, prāṇāyāma, meditação, mantra sādhana e o desenvolvimento de uma prática diária consistente.
O aluno aprenderá a observar a relação entre postura, respiração, atenção e estado mental, desenvolvendo uma prática que possa amadurecer ao longo da vida.
Uma parte importante da formação será dedicada às adaptações: como modificar uma prática para diferentes corpos, níveis e necessidades; quando avançar; quando simplificar; e como reconhecer quando determinado āsana não é apropriado para determinado aluno.
O objetivo é formar professores capazes de olhar para a pessoa antes de olhar para a forma da postura.
ĀSANA: CORPO, RESPIRAÇÃO E MENTE
O estudo de āsana inclui anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga, biomecânica, movimento, alinhamento funcional e segurança.
Também estudaremos a psicologia por trás da prática de āsana: como diferentes práticas influenciam atenção, respiração, estabilidade, esforço, concentração e percepção.
O objetivo é formar professores capazes de olhar para a pessoa antes de olhar para a forma da postura.
A ARTE DO SEQUENCIAMENTO
Ensinar uma boa aula não significa simplesmente escolher uma série de posturas. Sequenciamento é uma forma de raciocínio.
Trabalharemos com a seguinte estrutura:
intenção → escolha dos āsanas → preparação → progressão → adaptações → compensações → prāṇāyāma → integração.
O aluno aprenderá a compreender por que uma postura prepara a próxima, como construir progressões coerentes e como desenvolver práticas para diferentes níveis, necessidades e objetivos.
AJUSTES, ADAPTAÇÕES E ASSISTÊNCIA
Um professor precisa aprender não apenas a demonstrar, mas principalmente a observar. Desenvolveremos a capacidade de reconhecer padrões de movimento e compreender quando utilizar instrução verbal, demonstração, adaptação ou assistência. Estudaremos ajustes físicos, verbais e hands-on, juntamente com consentimento, limites e responsabilidade no toque. O objetivo de um ajuste não é produzir uma forma “perfeita”, mas ajudar o aluno a encontrar uma experiência mais estável, consciente e apropriada ao seu corpo.
FILOSOFIA E TRADIÇÃO
A formação está fundamentada na tradição do Yoga e do Sanātana Dharma.
Entre os textos estudados estarão: Bhagavad Gītā · Yoga Sūtras · Haṭha Yoga Pradīpikā
Questões como dharma, karma, disciplina, mente, ação, desapego, meditação, responsabilidade e autoconhecimento serão examinadas em relação à prática e à vida cotidiana.
Também estudaremos sânscrito e pronúncia, mantra sādhana, Guru–Śiṣya Paramparā e uma introdução ao Jyotiṣa.
METODOLOGIA E PRÁTICA DE ENSINO
Saber praticar Yoga e saber ensiná-lo são capacidades relacionadas, mas diferentes.
Estudaremos comunicação, instrução verbal, demonstração, observação, planejamento de aulas, organização de grupos e metodologia de ensino.
Progressivamente, o aluno começará a assumir o lugar do professor através da prática supervisionada, recebendo orientação para desenvolver clareza, confiança e discernimento.
ÉTICA E RESPONSABILIDADE PROFISSIONAL
Estudaremos a relação professor–aluno, limites profissionais, consentimento nos ajustes, segurança, cuidado com o aluno e o escopo de atuação do professor de Yoga.
Também abordaremos como construir uma prática e um ensino sustentáveis, preservando o Yoga como sādhana.
Parte dessa responsabilidade é saber aquilo que podemos ensinar — e reconhecer quando uma necessidade está além da nossa formação e deve ser encaminhada a outro profissional.
PROFESSORES
Charles e Ānanda somam juntos 45 anos de sādhāna. Sabendo da importância de ter um local apropriado para se praticar, foi apenas em 2014, após terem construído o Āśram, que começaram a ministrar essa formação. Eles acreditam que através de uma imersão, as transformações e curas têm um impacto muito maior e profundo. Ao longo desses anos, já presenciaram grandes mudanças de estilo de vida e padrões mentais em diversos alunos que passaram por eles.
NOSSA TRADIÇÃO
O Śiva Śaṅkara Yoga Āśrama procura preservar o Yoga como uma tradição viva, transmitida através da prática, do estudo e da relação entre professor e aluno.
Nosso trabalho está enraizado no Haṭha Yoga e na tradição védica, compreendendo a formação do professor dentro do espírito da Guru–Śiṣya Paramparā.
A formação é conduzida por Charles e Ānanda, que construíram o āśrama como um espaço dedicado à prática, ao estudo, à transmissão dos ensinamentos e à vida comunitária.
Aqui, filosofia, āsana, prāṇāyāma, mantra, meditação e vida cotidiana não são compreendidos como caminhos separados, mas como diferentes expressões de uma mesma sādhana.
O ĀŚRAMA
Localizado em Teresópolis, Rio de Janeiro, junto à natureza da Serra dos Órgãos, o āśrama oferece um ambiente simples e dedicado à prática.
Na imersão final, os participantes compartilham o ritmo diário do āśrama: acordar cedo, meditar, praticar, estudar, realizar seva, compartilhar as refeições e aprender também através da convivência.
É o momento em que aquilo que foi estudado durante os meses anteriores pode ser experimentado diretamente.
CERTIFICADO INTERNACIONAL
Nossa escola é certificada internacionalmente pela yoga Alliance International. (YAI)
Ao final do curso, caso complete todos os pré-requisitos da formação, você receberá o certificado de formação com selo Yoga Alliance Internacional.
O certificado habilita seu credenciamento ao Yoga Alliance International (YAI - India) como professor independente, podendo dar aulas no exterior como RYT 200 (Registered Yoga Teacher).
O processo de credenciamento é de responsabilidade individual.
Saiba mais no link https://yogaalliance.in
Francisco Soares de Gusmão
TTC SET 2020
Hoje conheço um caminho para a paz interior e para minha claridade mental.
Sou formado em Relações Internacionais em Genebra, na Suíça. Atualmente atuo como professor de yoga na Rocinha, Vidigal e Pavãozinho.
Após dedicar minha vida aos estudos em renomadas escolas e faculdades, posso dizer que o curso de formação Shiva Shankara, em apenas algumas semanas, me trouxe algo que jamais pude aprender nesses anos de estudo e dedicação dentro de nosso sistema escolar tradicional.
Uma mente pacífica está livre de conflitos e confusões, e se torna um porto seguro para uma melhor interação com o mundo e com a sociedade.
Agradeço profundamente aos meus mestres Charles e Ananda por repassarem com tanto carinho o conhecimento que curou meu ambiente familiar e curou minha relação comigo mesmo.
Que essa formação em yoga continue espalhando amor e paz para todas as famílias e amizades que tanto precisam.
Dúvidas
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