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mandala

IPANEMA

Rua Visconde de Pirajá 111, sala 320 (Metrô General Osório)

aula de ashtanga vinyasa yoga shiva shankara ipanema

SEG - QUA - SEX

7h – 8h20

TER - QUI

19h – 20h20

Aula de hatha yoga Ipanema Shiva Shankara

TER 7h 

QUI 7h30

SEX 

8h30 as 9h50

SEG - QUA

19h as 20h20

Aula de hatha yoga / restaurativa

SEG e SEX

8h30 as 9h50

aula blue light pranayama shiva shankara Charles
SĀDHANĀ COM CHARLES 
(aula mais intensa)

TERÇA

17h30 - 18h50

aula filosofia Shiva Shankara Ipanema
AULAS DE MANTRAS

entrar em contato

VALORES MENSAIS

2x / Semana – R$ 340,00
3x / Semana – R$ 380,00
Ilimitado – R$ 420,00
Aula Avulsa – R$ 70,00

Taxa de matrícula - R$108

TERESÓPOLIS

Aula de ashtanga viAula de mantra Teresópolis Shiva Shankara Ashram
MANTRA SĀDHANĀ

SEG - QUA - SEX

5h30 – 6h30

Aula de ashtanga vinyasa yoga Teresópolis Shiva Shankara Ashram

TER - QUI

7h30 – 9h

Aula de ashtangAula de hatha yoga Teresópolis Shiva Shankara Ashram

SEG - QUA - SEX

6h30 as 8h00

VALORES MENSAIS

2x / Semana – R$ 280,00
Todas as Aulas/dias – R$ 320,00
Aula Avulsa – R$ 50,00

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ONLINE

Plataforma Zoom

Aula de mantra online Shiva Shankara
MANTRA SĀDHANĀ

TODO DIA (SEG a SEX)

5h30 – 6h30

Aula de ashtanga vinyasa yoga online Shiva Shankara

SEG - QUA

6h30 – 8h

Aula de hatha yoga online Shiva Shankara

TER - QUI - SEX

6h30 – 8h

VALORES MENSAIS

Todas as Aulas/dias – R$ 250,00
Aula Avulsa – R$ 50,00

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